樂魚leyu近幾年，繼跑步、騎行、徒步等運動方式爆火之后，健身這位“老選手”也煥發(fā)了新春，不少愛好者想通過健身這一技能和愛好開拓人生新路徑，當個全職或兼職健身教練。要實現(xiàn)這一目標，第一步就是要考取相應的健身教練資格證。無論是被譽為“國職”的職業(yè)資格證書、中國健美協(xié)會頒發(fā)的等級證書，還是美國四大認證機構證書，在國內健身行業(yè)都具有較高的權威性和認可度。

　　經過一定時間的培訓以及理論、實操考試后，考取健身教練資格證并不難。當然，考證只是入門和基礎。一名優(yōu)秀的健身教練想要從工作中獲得職業(yè)成就感和自豪感，必須持續(xù)提升學習能力和人際溝通能力，要與行業(yè)保持同步，才能把最新的訓練理念帶給健身愛好者，推動行業(yè)良性發(fā)展。

　　2018年，從事IT行業(yè)多年的張雪松做了個決定，轉型成為一名健身教練。這之前，他保持著良好的健身習慣，也學了不少健身知識。備考期間，張雪松花了1萬多元找了家健身教練培訓機構，集中上了3個月課程。順利通過考試后，他拿到了《中華人民共和國職業(yè)資格證書》社會體育指導員（健身教練）五級證書（由中華人民共和國人力資源和社會保障部印制），如愿成為一名健身教練。

　　今年3月發(fā)布的《2023年中國健身行業(yè)數(shù)據(jù)》顯示，全國廣義健身類場館截至2023年底數(shù)量約為11.7萬家，其中商業(yè)健身俱樂部36447家，健身工作室42177家。同時，健身會員數(shù)量呈爆發(fā)式增長，線萬人，上課會籍會員（活躍會員）月均到店鍛煉次數(shù)為4.41次。

　　在上述數(shù)據(jù)發(fā)布之際，中國健美協(xié)會主席張海峰表示，隨著經濟回暖和消費能力恢復，健身行業(yè)將迎來新一輪復蘇浪潮。如今，私人教練越來越被健身愛好者認可，他們也已成為健身俱樂部、健身工作室等大部分健身場館最重要的收入來源。在商業(yè)健身俱樂部，2023年私人教練收入占比達到62.79%，是近年來的最高值。新形勢下，不少健身愛好者像張雪松一樣轉型進入健身教練領域。

　　健身教練目前分自由教練、工作室教練、商業(yè)健身房教練三類，無論哪一類都需要有相應的資質認證。要想成為健身教練得先考個證，這已是業(yè)內不成文的規(guī)定。其實，國內對健身教練持證上崗本身并沒有硬性要求。3HFIT（健身教練認證和職業(yè)規(guī)劃機構）董事長姚寧表示，健身教練有無證照在技能上沒有明顯差異。之所以各方都需要健身教練擁有證照資質，一來場館可以提升自身的美譽度、信任度和專業(yè)度，二來教練也可以通過這些證照來提升技能和自信，更好獲得客戶信任。

　　目前，國內、國外多種健身教練資格證照都有較高的權威性。國內方面，除了張雪松拿到的“國職”證書，中國健美協(xié)會還會頒發(fā)相應的初級、中級、高級以及國家級證書，這兩類是國內很多健身教練手中最普遍的證書。

　　國外資格認證方面，美國四大認證機構同樣擁有較高的認可度，他們分別為ACE（美國運動委員會協(xié)會）、NASM（美國國家運動醫(yī)學協(xié)會）、ACSM（美國運動醫(yī)學學院）和NSCA（美國國家運動訓練師協(xié)會）。此外，世界健美聯(lián)合會也有相應的健身教練證書認證，包括國際健身教練、運動營養(yǎng)師、運動康復師和進階運動營養(yǎng)師等四類資格證書。

　　從不同證照特點來看，國內健身教練證照更多是從就業(yè)角度出發(fā)，核心吸引力是保證學員找到一份工作，類似職業(yè)學校的概念。美國四大認證機構有偏大眾健身的，也有偏運動員訓練的。其中，服務于大眾群體的美國ACE在國內認可度較高，十余年來已培養(yǎng)了超過15000名健身教練。姚寧表示，美國ACE證照核心是放在所服務的人群需求身上，是幫助大家從學健身、會健身、懂健身到愛健身這樣的一個過程，“這是一個心理路程的陪伴?！?/p>

　　與多數(shù)職業(yè)技能考試一樣，健身教練資格考試也分為理論知識和操作技能兩部分內容?？荚嚭细窈笥上鄳獧C構頒發(fā)證書。本就有一定健身基礎的張雪松表示，通過資格考試并不是很難，但培訓期間有不少東西沒學透，課后還需學習鞏固。

　　2010年，國內健身行業(yè)迎來快速發(fā)展，這帶動了健身教練培訓市場的火爆，全國健身培訓機構最多時有1000多家。但隨著行業(yè)洗牌，目前比較成規(guī)模的只有5家左右，多數(shù)人都離開了這個行業(yè)?！跋胍弥粋€大潮、通過一個講師樹立一個IP（知識產權）的培訓時代已經過去了。現(xiàn)在學員的認知能力、辨別能力以及學習能力都發(fā)生了很大改變?！币幷f。

　　新京報記者咨詢了一家國內健身教練培訓機構，以周末班為例，每周末集中學習一天，為期13周的課程價格為10500元，外加800元的證書費用。除了技能操作課程，學員在培訓期間還要學習運動營養(yǎng)學、解剖學、生理學等課程。考核通過后，學員可獲得中國健美協(xié)會頒發(fā)的健身教練相應級別證書，以及國際營養(yǎng)師、心肺復蘇急救證等資格認證。該培訓機構接待人員介紹，只要按時上課，認真學習，考試通過率比較高。

　　與國內機構認證過程類似，美國四大認證機構同樣也需要理論學習和實操考核。據(jù)新京報記者了解，考取美國ACE等證照的培訓費用，根據(jù)課時長短和培訓科目，學費在1萬元至1.8萬元之間。

　　在武漢從事健身教練工作的魯鵬飛是美國四大認證有中文版后，第一批拿到資格的中國教練。散打運動員出身的魯鵬飛在拿下“國職”后，又第一時間考下了美國ACE和NASM私人教練證書。

　　目前，魯鵬飛在健身房主要帶團課，每周要上25節(jié)課，此外還負責相關課程研發(fā)。他介紹，在課程研發(fā)過程中，美國這兩套培訓體系對自己在課程邏輯設計和思路上有很大幫助。魯鵬飛發(fā)現(xiàn)，在一對一的私教階段過后，很多健身愛好者更偏向團體課形式，“一是因為有一定社交屬性在里面，另外也更有趣、更好堅持，更容易在集體訓練氛圍中找到成就感?！?/p>

　　大部分健身教練資格證書都具有終身效應，但美國ACE卻需要讓證書保持活性，學員每兩年至少要修滿8個學分，這意味著每個周期至少要再學習4個課程。該機構希望教練能把健身教練這份工作當成職業(yè)，持續(xù)學習相關課題，與行業(yè)保持同步，可以把最新的訓練理念帶給健身愛好者。

　　姚寧稱，無論是“國職”還是美國四大證照，從本質上來說都只是入門和基礎，遠不是職業(yè)制高點。3HFIT在2012年將美國ACE相關課程引入中國后，已有大量學員6次續(xù)證，姚寧把這看作是一個循環(huán)獲取能量的過程。“健身教練行業(yè)基本是一個‘二八原則’，20%最出色的教練引領著整個市場前行。”在這些優(yōu)秀教練身上，姚寧能看到職業(yè)自豪感，這來自于他們持續(xù)學習，不斷跟上潮流，按照客戶需求調整工作方式與技能。

　　從事健身教練這幾年，張雪松最大的感受是公眾的健身意識，以及對健身和服務的需求明顯提高了?；ヂ?lián)網(wǎng)健身的發(fā)展，讓更多人可以輕松獲得相關健身知識，無論身體管理還是知識層面與之前的健身愛好者都不在一個層級了。

　　“這對健身教練服務意識要求更高了，不光要提供專業(yè)的理論知識，還要提供一定的情緒價值才能留住客戶。”張雪松表示，教練一定要想方設法達到客戶的期望值，比如訓練計劃要達到預期、服務細節(jié)要到位等，“一旦客戶感覺不好，很可能就不續(xù)費或不跟你練了?！?/p>

　　過去幾年，健身行業(yè)大洗牌，不少健身房關門了，受影響的不僅是消費者，健身教練也大受影響。張雪松坦言，跟客戶一樣，大家都希望健身房能夠穩(wěn)定，這樣他們才能有穩(wěn)定的收入?！盁o論是商場店還是社區(qū)店，一定要穩(wěn)定，否則對會員的影響太大?！睆堁┧煞Q，倒閉的健身房即便后期被其他企業(yè)接手，會員對教練的信任仍要花很長時間重新培養(yǎng)。

　　新形勢下，無論健身房還是培訓機構，都在想辦法留住客戶。美國ACE近兩年進行了業(yè)務拓展，開始涉足高凈值增量市場，逐漸將一些健身愛好者納入教練培訓體系，跟教練一起成長。姚寧介紹，這些人的學習目的不是做教練，而是成為一個懂健身的優(yōu)秀健身愛好者，也就是行業(yè)中的“高凈值學員”。課程上，他們不會再選擇那些為大眾而設計的內容，而是直奔教練培訓層級，一定程度上已具備了去教別人的能力。魯鵬飛也表示，現(xiàn)在很多年輕人愿意去做“斜杠青年”，主動去了解和掌握這些健身知識，慢慢也會去影響到身邊的人。

　　“教練如果不繼續(xù)提升的話，所服務的人群就會去學本該由你學的內容，進而超過你，你的職業(yè)道路就會變得更艱難，職業(yè)瓶頸期很快就到了。”在姚寧看來，這種市場帶來的變化，某種意義上讓教練的價值被弱化了，也對這個行業(yè)提出了更高要求。

　　隨著客戶需求不斷提升，如果教練的能力只保持恒定，那客戶要求和教練服務之間的差距就會越來越大，客戶最終會選擇放棄。姚寧說，這是行業(yè)目前面臨的一個實際問題，解決這個問題就是要讓教練有更大的成長空間，不斷提升學習能力和人際溝通能力，最終成為一名優(yōu)質的健身教練。

　　“客戶給了你第一次機會，要想持續(xù)維系客戶關系，顯然不是靠你大塊的肌肉來決定，而是靠你的大腦。”在姚寧看來，真正優(yōu)秀的健身教練是能夠做到持續(xù)陪伴，一旦客戶在訓練過程中想要提升運動能力，教練能持續(xù)為他賦能。只有這樣，才能讓客戶仰視自己，愿意去付每小時數(shù)百元甚至更高的價格獲得優(yōu)質服務。