樂魚體育樂魚體育金秋送爽，丹桂飄香；健康生活，瑜伽同行。10月11日，上海市第四屆市動會健身瑜伽總決賽暨上海市健身瑜伽教練員、裁判員培訓(xùn)活動在普陀區(qū)長壽路街道宜昌片區(qū)舉辦。來自全市各區(qū)、高校、機(jī)關(guān)單位的運(yùn)動員領(lǐng)隊(duì)、教練員、裁判員、運(yùn)動員代表共44人參加。

　　本次活動由上海市體育局、上海市市級機(jī)關(guān)工作委員會、上海市教育委員會、上海市總工會、上海市體育總主辦，上海市社會體育管理中心(上海市體育競賽管理中心)、普陀區(qū)體育局、長壽路街道黨工委、辦事處、上海貝姆信息科技有限公司承辦。

　　活動邀請到全國健身瑜伽指導(dǎo)委-競賽與裁判委員會委員、健身瑜伽國家級裁判員、教練員漆竹君；健身身瑜伽國家級裁判員、教練員洪瑞君擔(dān)任本次培訓(xùn)的講師。本次培訓(xùn)重點(diǎn)為2024年最新修訂的《中國健身瑜伽競賽規(guī)則與裁判法》及《健身瑜伽標(biāo)準(zhǔn)》，為即將到來的上海市第四屆市動會健身瑜伽總決賽暨“長壽杯”上海市健身瑜伽錦標(biāo)賽總決賽作準(zhǔn)備。

　　“健身瑜伽，健康中國，讓瑜伽成為習(xí)慣，讓生命更加精彩?！被顒幼詈?，漆竹君老師叮囑大家，要把瑜伽運(yùn)動當(dāng)做生活的一部分，科學(xué)健身，快樂運(yùn)動，為健康加油。

　　健身瑜伽運(yùn)動是一項(xiàng)老少皆宜的健身項(xiàng)目，是一種健康，充滿正能量的一種運(yùn)動方式，通過體式的練習(xí)，使身體得到健康，形體得到美化，心靈得到充實(shí)，達(dá)到和諧統(tǒng)一。