在新西蘭的健身房里，張?zhí)煨壅谶M(jìn)行他每天的訓(xùn)練。時(shí)光荏苒，再過(guò)一個(gè)月，新西蘭全國(guó)壺鈴比賽即將舉行，這位年輕的陜西小伙，準(zhǔn)備好迎接新的挑戰(zhàn)。去年10月，他帶著中國(guó)的驕傲，在國(guó)際壺鈴舉重聯(lián)盟（IUKL）世錦賽上，首度獲得男子32千克10分鐘長(zhǎng)循環(huán)和男子24千克30分鐘長(zhǎng)循環(huán)馬拉松兩個(gè)項(xiàng)目的冠軍，這不僅是他的個(gè)人榮譽(yù)，也是中國(guó)在這一項(xiàng)目中的歷史性突破。

　　張?zhí)煨鄄⒉皇菑男【褪求w育科班出身，而是通過(guò)自己對(duì)健身的熱愛(ài)，逐步投入到壺鈴運(yùn)動(dòng)的。在大學(xué)時(shí)期，他主修建筑，性格內(nèi)向，曾學(xué)習(xí)過(guò)泰拳，也在戶外騎行中找到了樂(lè)趣。2016年，他前往泰國(guó)普吉島學(xué)習(xí)體能訓(xùn)練，第一次接觸壺鈴運(yùn)動(dòng)，便被這種獨(dú)特的器械所吸引。壺鈴的設(shè)計(jì)與其他器械有著根本的不同，它的重心偏離手柄，這要求運(yùn)動(dòng)者必須調(diào)動(dòng)更多的肌肉群來(lái)維持身體的平衡，從而全面鍛煉身體。

　　回憶起壺鈴帶來(lái)的訓(xùn)練體驗(yàn)，張?zhí)煨垩笠缰孕藕图で?。他?qiáng)調(diào)，壺鈴的魅力在于其便捷性與高效性，“短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，能夠激活身體的有氧與無(wú)氧系統(tǒng)，推、拉、舉、拋等多樣的動(dòng)作設(shè)計(jì)，無(wú)疑讓訓(xùn)練變得豐富多彩?！彼谟?xùn)練中常常全情投入，時(shí)光在那一刻仿佛靜止，專(zhuān)注感令人陶醉。

　　而正是對(duì)訓(xùn)練的熱愛(ài)讓他不斷進(jìn)步。在與俄羅斯教練的訓(xùn)練中，張?zhí)煨鄄坏貌幻鎸?duì)異國(guó)生活的孤單和身體的疲憊，無(wú)數(shù)次在比賽中遭遇失敗和舞臺(tái)上的失誤都曾讓他想過(guò)放棄。然而長(zhǎng)期以來(lái)，身邊朋友和教練的鼓勵(lì)成為他堅(jiān)強(qiáng)的后盾，使他在每一個(gè)艱難時(shí)刻選擇堅(jiān)持。

　　為了推廣壺鈴這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，2019年，張?zhí)煨墼趪?guó)內(nèi)成立了壺鈴協(xié)會(huì)，目前已經(jīng)成功培訓(xùn)了千余名壺鈴愛(ài)好者。他教導(dǎo)新手時(shí)總是強(qiáng)調(diào)：“別急于追求重量，核心在于掌握基礎(chǔ)動(dòng)作?！痹诂F(xiàn)場(chǎng)，他手持15公斤的壺鈴，優(yōu)雅地劃出一道弧線，示范著流暢的動(dòng)作。他的方法不僅確保了安全，更是讓每個(gè)人都能體會(huì)到壺鈴運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

　　在國(guó)際壺鈴舉重聯(lián)盟世錦賽奪冠后，張?zhí)煨厶寡裕骸伴_(kāi)心但非狂喜”，他更在乎的是這8年來(lái)所付出的努力與堅(jiān)持。未來(lái)，他計(jì)劃每年參加更多比賽，繼續(xù)推廣壺鈴運(yùn)動(dòng)，他相信，真正的熱愛(ài)在于超越自我，而不僅僅是金牌和名次。

　　樂(lè)魚(yú)leyu

　　正是這種持之以恒的精神與熱情，鑄就了張?zhí)煨圻@一位堅(jiān)定的壺鈴愛(ài)好者和推廣者。他的故事，無(wú)疑會(huì)激勵(lì)更多人加入壺鈴的大家庭，讓這種古老而又新興的運(yùn)動(dòng)，以全新的姿態(tài)走進(jìn)更廣泛的視野。返回搜狐，查看更多

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