如何讓老人愛上“新式訓(xùn)練”?“95”后青春養(yǎng)老人有妙招
樂魚leyu如何讓老人愛上“新式訓(xùn)練”,享受“彩虹營養(yǎng)餐”?“95”后青春養(yǎng)老人有妙招。
水中康復(fù),踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定訓(xùn)練,下肢力量訓(xùn)練,運動健康管理師閆張宇聰讓長輩們在運動中擁抱健康,重啟老人的活力代碼。
徐朦宇,養(yǎng)老圈里的“95后”干飯營養(yǎng)師,是將近200位老人的營養(yǎng)大管家,根據(jù)每個老人的身體情況、營養(yǎng)狀態(tài)做分級管理,讓每一口飯都量身定制。給餐盤加點顏色,收集爺爺奶奶的人生故事。他們吃得健康,就是小徐最大的滿足。